Slow Food is een wereldwijde grassroots-organisatie, opgericht in 1989 om het verdwijnen van lokale eetculturen en -tradities te voorkomen, de opkomst van het snelle leven tegen te gaan en de afnemende interesse van mensen in het voedsel dat ze eten, waar het vandaan komt en hoe onze voedselkeuzes van invloed zijn, te bestrijden. de wereld om ons heen.
De Slow Food-beweging moedigt mensen aan om de tijd te nemen om te genieten van het voedsel dat ze eten. Om met familie of vrienden rond een tafel te zitten, te ontspannen en te genieten van elkaars gezelschap. Slow Food moedigt mensen het volgende aan: Leren waar hun eten vandaan komt.
SLOW-voedingsmiddelen zijn: 100% sap, pannenkoeken, gebakken aardappelchips. WHOA-voedingsmiddelen zijn: frites, gebakken kip, donuts en gebakken aardappelchips.
Probeer meer eieren, bonen, zaden, bevroren fruit en groenten, goedkopere stukken vlees en volle granen te gebruiken. Deze smaken allemaal heerlijk, zijn goedkoop (vooral in bulk) en erg voedzaam. Kortom: Door goedkoper en toch gezond voedsel in uw dagelijkse routine op te nemen, kunt u geld besparen en goed eten.
Koop bij lokale verkopers.
Probeer lokale groenten, fruit, granen en zuivelproducten te kopen. Winkel op lokale boerenmarkten bij u in de buurt om ervoor te zorgen dat al uw producten lokaal worden verbouwd en dat u precies weet waar het vandaan komt. Neem contact op met boeren in uw omgeving en koop rechtstreeks bij hen, zodat u toegang heeft tot vers, lokaal voedsel.
Slow Food is een organisatie die lokale gerechten en traditionele gerechten promoot. ... Gepromoot als alternatief voor fastfood, streeft het ernaar de traditionele en regionale keuken te behouden en moedigt het de landbouw van planten, zaden en vee aan die kenmerkend zijn voor het lokale ecosysteem.
Slow Food International organiseert workshops en evenementen op het gebied van smaakeducatie. ... Critici noemen de Slow Food-beweging elitair en wijzen erop dat niet iedereen het zich kan veroorloven om biologisch, lokaal geteeld voedsel te kopen.
Een boterham met pindakaas en jam op witbrood is een WHOA-voedsel, maar als je volkorenbrood, suikervrije gelei en magere pindakaas gebruikt, wordt het een LANGZAAM voedsel. Maïs zonder boter is een GO-voedsel, maar voeg boter toe en het wordt een LANGZAAM voedsel.
GLOW-voedingsmiddelen zijn rijk aan vitamines en mineralen die ons helpen beschermen tegen ziekten door ons lichaam te helpen goed te werken en ziekten te bestrijden. ... Bijvoorbeeld: mango, banaan, papaja, sinaasappels, groene bladgroenten, okra, bloemkool en pompoen bevatten allemaal veel vitamines en mineralen.
Go Foods is het soort voedsel dat brandstof levert en ons helpt 'te gaan' en actief te zijn. Voorbeelden van 'Go'-voedingsmiddelen zijn brood, rijst, pasta, ontbijtgranen en aardappelen. ... Voorbeelden van kweekvoedsel zijn kip, vlees, vis, eieren en melk, kaas en yoghurt.
Hoe u uzelf kunt voeden voor $ 15 per week
Bij elkaar optellen. Om binnen een budget van $ 100 per maand of $ 25 per week te blijven, moet je elke dag voor minder dan $ 4 eten. Probeer als ontbijt een kom havermout met een halve banaan en een roerei, die minder dan een dollar zou moeten kosten. Maak er een gewoonte van om de ingrediënten van het avondeten voor de lunch de volgende dag opnieuw te verpakken.
Eet beter dan de gemiddelde Amerikaan met een supermarktbudget van minder dan $ 200 per maand
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.