De kosten van het dragen van hakken
"Hoge hakken veroorzaken een schokgolf door je lichaam, beginnend bij je voeten en tot in je ruggengraat", zegt Dr. Zegt Baskin. 'Ze kunnen je houding en gang afwerpen en zelfs artritis in de wervelkolom veroorzaken.”Langdurig gebruik van hoge hakken kan tot een ander probleem leiden: een verkorte achillespees.
Hoe hoger de hiel, hoe groter het risico op problemen met de onderrug, heupen en knieën. Bij het gewoonlijk dragen van hakken van vijf centimeter of hoger, kunnen de achillespees en kuitspieren vormveranderingen ondergaan. Omdat de hiel van de schoen de menselijke hiel omhoog duwt, krijgen de achillespees en de kuitspieren te maken met verhoogde druk.
Wanneer u hoge hakken draagt, wijst de schoen de hiel van de voet in een onnatuurlijk opwaartse positie, waardoor de achillespees wordt verkort - een spierband aan de basis van de kuit. Het korter worden van deze pees en het korter worden van andere kuitspieren kan chronische beenpijn en spierspasmen veroorzaken.
Bestaande voet- of beenproblemen kunnen erger worden.
Uw zwaartepunt verandert bij het langdurig dragen van hoge hakken, waardoor uw lichaam het risico loopt op verwondingen als u zwakke enkels heeft. Ook als u eeltknobbels of hamertenen heeft, kunt u pijn ervaren als u uw voeten geen pauze geeft.
Hoge hakken accentueren je billen niet op een manier waardoor deze groter of dikker lijkt. Hakken versterken het uiterlijk van je billen door je wangen op te tillen en je vrouwelijke rondingen te accentueren. Hakken verhogen ook het vrouwelijkheidsquotiënt van veel outfits en kunnen zelfs de manier waarop je loopt er aantrekkelijker uit laten zien.
Hoge hakken kunnen je outfit een tandje hoger zetten, maar ze kunnen grote schade aanrichten aan je lichaam. ... Een slechte houding, verkorting van de achillespees en lage rugpijn zijn andere manieren waarop hielen uw lichaam kunnen beschadigen. Als je dagelijks hakken van een of twee inch draagt, zul je waarschijnlijk geen ernstige gezondheidsproblemen ervaren, zegt dr.
Voordeel # 5: hoge hakken tonen een afgezwakt lichaam
Pronk met je strakke kuiten, langwerpige benen en versterkte billen. Hoge hakken accentueren de kuiten, waardoor onze benen langer en strakker lijken en onze billen er een stuk parmantiger uitzien.
Veel vrouwen dragen graag hoge hakken, hoewel ze weten dat ze schadelijk kunnen zijn voor de voeten. Er zijn veel ongemakkelijke omstandigheden die kunnen ontstaan door het dragen van dit type schoen, waaronder verkorte achillespezen en een beperking in de bloedsomloop.
Het andere dat hoge hakken vertegenwoordigen, is een manier om mannelijke kracht te krijgen. ... Hakken geven ons hoogte. Hoogte wordt geassocieerd met kracht en mannelijkheid. Ze geven ons dus zowel mannelijke kracht als geleende vrouwelijke kracht door seksualisering.
Onderzoek toont aan dat hakken de aandacht vestigen op lange benen en kleine voeten. Sommigen beweren dat 'schoenen met hoge hakken, misschien meer dan welk ander kledingstuk dan ook, worden gezien als het ultieme symbool van het vrouw zijn'."
Zoek eerst naar een schoen met een grote gesloten voorkant en een gesloten achterkant en bovenkant. Schoenen die uw tenen of hielen blootleggen, verhogen het risico op letsel en infectie. Je houdt misschien van instapschoenen, sandalen, klompen en muilezels, maar ze kunnen een probleem worden als het gaat om chronische nierziekte en diabetische voetverzorging.
Sommige vrouwen denken dat 50 de magische leeftijd is dat je geen hoge hakken meer mag dragen. Hoge hakken laten je er sexyer uitzien en zelfs vrouwen ouder dan 50 willen er sexy uitzien. Artsen zullen je vertellen dat het 5 dagen per week dragen van hoge hakken je rug en benen kan beschadigen en dit geldt zelfs voor jongere vrouwen.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.