Zelfgemaakte babyvoeding is over het algemeen voedzamer en lekkerder dan commercieel bewerkte voeding als het vers is en gemaakt van hele voedingsmiddelen en niets anders. Als het in bulk wordt gekookt, is het goedkoper dan commerciële opties. En u kunt de kwaliteit van de ingrediënten controleren wanneer u ze zelf maakt.
U kunt behoorlijk wat geld besparen door uw eigen eten te maken. ... Een potje babyvoeding van 4 ounce kost ongeveer $ 0.50. Als uw baby 3 potjes per dag eet, komt dat neer op $ 45 per maand. Als u nu dezelfde hoeveelheid voedsel zou maken, zou het u slechts ongeveer $ 15 kosten, wat een besparing van $ 30 per maand zou zijn.
Voordelen van zelfgemaakte babyvoeding
Zelf voedsel telen of kopen bespaart geld en introduceert een nieuwe manager kwaliteitscontrole: jij! Daarnaast zorgt zelfgemaakte babyvoeding voor gemak, flexibiliteit en meer keuzemogelijkheden. Uw baby kan deelnemen aan de familiemaaltijd met gepureerde, ongekruide versies van hetzelfde voedsel op uw bord.
Gekoeld - 48 uur
Als u uw zelfgemaakte babyvoeding in de koelkast bewaart, gaat vers gemaakte babyvoeding tot 48 uur mee in de koelkast.
4 tot 6 maanden oud
De overgrote meerderheid van verpakte babyvoeding en -snacks bevat een of meer zware metalen zoals arseen of lood - met op rijst gebaseerde snacks en ontbijtgranen voor zuigelingen, bijtkoekjes, vruchtensap en in potjes wortelen en zoete aardappelen als de ergste overtreders, volgens een recente rapport van de non-profit Healthy Babies Bright ...
"Ik raad meestal aan om te beginnen met een groente- of fruitpuree met één ingrediënt - avocado, pompoen, zoete aardappelen, wortelen of erwten zijn allemaal goede keuzes. De AAP raadt zelfs aan om te beginnen met gepureerd vlees, omdat het een goede bron van ijzer is ”, zegt Dr. Agnese.
U moet het voedsel binnen 48 uur nadat het is ontdooid aan de baby serveren. Gooi alle porties weg die niet binnen die tijd zijn gebruikt. ... Ontdooi het voedsel in de magnetron: plaats bevroren puree blokjes of “splats” in een magnetronbestendige schaal en kook met de ONTDOOI-instelling op de magnetron. Roer en draai het voedsel vaak.
De afbraak van babyvoeding
Zelfgemaakt biologisch is bijna 45% goedkoper dan biologisch gekocht in de winkel. En zelfgemaakt niet-biologisch is bijna 43% goedkoper dan in de winkel gekochte niet-biologisch. ... En als tijd geld is, is het belangrijk om er rekening mee te houden hoe lang het duurt om mijn eigen babyvoeding te koken en te pureren.
Ja, het is volkomen gezond voor uw baby… als u het op de juiste manier doet. Je kunt babyvoeding op twee manieren invriezen. U kunt het voedsel dat al gekookt en ingevroren is in de winkel kopen of het thuis maken en invriezen. Hoe dan ook, er zijn strikte regels die u moet volgen om ervoor te zorgen dat uw kind veilig is en de benodigde voeding krijgt.
Moedermelk of flesvoeding is het enige voedsel dat uw pasgeborene nodig heeft. De American Academy of Pediatrics beveelt exclusieve borstvoeding aan gedurende de eerste zes maanden na de geboorte. Maar tegen de leeftijd van 4 maanden tot 6 maanden zijn de meeste baby's klaar om vast voedsel te gaan eten als aanvulling op borstvoeding of flesvoeding.
Voedsel bereiden
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.