De meeste eerdere economische analyses van spinale chirurgie waren gericht op kosten - het bedrag dat door aanbieders aan betalers in rekening wordt gebracht. De gemiddelde nationale kosten bedroegen ongeveer $ 14.000 voor een ACDF-procedure op één niveau en $ 26.000 voor een PLF op één niveau.
7 manieren om rugpijn op natuurlijke wijze te verlichten
De meeste rugpijn wordt binnen een maand na thuisbehandeling beter. Iedereen is echter anders en rugpijn is een complexe aandoening. Voor velen gaat de pijn pas een paar maanden weg, maar slechts enkelen hebben aanhoudende, hevige pijn. Vrij verkrijgbare pijnstillers en het gebruik van warmte zijn misschien alles wat u nodig heeft.
Een nieuw type zenuwstimulatietherapie zou langdurige verlichting kunnen bieden voor chronische rugpijn die niet heeft gereageerd op andere behandelingen, waaronder ruggenmergstimulatie. Het kan ook bepaalde mensen helpen die een niet-medicamenteuze vorm van pijntherapie nodig hebben.
De gemiddelde claim voor rugpijn tegen een werkgever zal tussen de $ 40.000 en $ 80.000 uitbetalen. Maar het zijn niet alleen banen die veel lichaamsbeweging met zich meebrengen dat we deze beweringen zien worden. Meer dan de helft van de werknemers met lage rugpijn brengt het grootste deel van de werkdag zittend door.
Uit een database met uitspraken en schikkingen bleek dat de mediane uitspraak van de aanklager voor gevallen van motorvoertuigen met rugletsel $ 212.500 is. Voor alle ongevallen met auto-, vrachtwagen- en motorongevallen in de database die de uitspraak van een eiser hebben opgeleverd, is de mediane beloning $ 300.000.
Een veel voorkomende mythe over rugpijn is dat je moet rusten en gedurende lange tijd activiteit moet vermijden. In feite raden artsen bedrust NIET aan. Als u geen tekenen heeft van een ernstige oorzaak van uw rugpijn (zoals verlies van controle over uw darmen of blaas, zwakte, gewichtsverlies of koorts), blijf dan zo actief mogelijk.
Aërobe oefening versterkt uw longen, hart en bloedvaten en kan u helpen af te vallen. Wandelen, zwemmen en fietsen kunnen allemaal helpen om rugpijn te verminderen. Begin met korte sessies en bouw het op in de loop van de tijd. Als je rug pijn doet, probeer dan te zwemmen, waar het water je lichaam ondersteunt.
Voor sommige mensen is slapen op hun rug de beste houding om rugpijn te verlichten:
Als iemand routineonderhoud jarenlang heeft verwaarloosd (zoals het handhaven van een gezond gewicht, dieet en lichaamsbeweging), is de kans groter dat problemen zoals chronische rugpijn optreden. Acute rugpijn, de soort die gepaard gaat met een lichte verwonding, geneest gewoonlijk binnen zes maanden.
Rugpijn wordt als chronisch beschouwd als het drie maanden of langer aanhoudt. Het kan komen en gaan, vaak met tijdelijke verlichting, gevolgd door frustratie. Omgaan met chronische rugpijn kan vooral een uitdaging zijn als u de oorzaak niet kent.
NSAID's zijn vaak de meest gebruikte medicijnen voor het verlichten van rugpijn. Ze kunnen zonder recept worden gekocht (of, in hogere doses, op recept) en bevatten ibuprofen (Advil) en naproxen (Aleve). NSAID's helpen pijn, zwelling en ontsteking in spieren en rond beschadigde tussenwervelschijven of artritisgewrichten te verminderen.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.