Simpel gezegd, lichaamstaal is het onuitgesproken element van communicatie dat we gebruiken om onze ware gevoelens en emoties te onthullen.
De vele verschillende soorten non-verbale communicatie of lichaamstaal zijn onder meer:
Open lichaamstaal is een geweldig teken. Als je met iemand praat, wil je dat ze er volledig geëngageerd uitzien. "Open lichaamstaal, zoals het tonen van de handpalmen, open ogen, opgetrokken wenkbrauwen en een grote oprechte glimlach, geven allemaal aan dat iemand betrokken is en geniet van je gesprek", zegt Melillo.
Voorbeelden van lichaamstaal: Herken non-verbale signalen
De nek strelen, het voorhoofd aanraken en delen van het lichaam krabben zijn automatische gebaren die we doen om spanning te verminderen. Ze geven aan dat iemand emotioneel ongemak ervaart, ergens over twijfelt of zich onzeker voelt.
Glimlachen is een belangrijk non-verbaal signaal om op te letten. Er zijn verschillende soorten glimlachen, waaronder oprechte glimlachen en nepglimlachen. Een oprechte glimlach betrekt het hele gezicht, terwijl een nepglimlach alleen de mond gebruikt. Een oprechte glimlach suggereert dat de persoon gelukkig is en geniet van het gezelschap van de mensen om hem heen.
Veel mensen die proberen hun gevoelens van woede te beheersen, zijn misschien in staat om andere soorten lichaamstaal te verbergen, maar spanning in het gezicht is een dode weggeefactie voor degenen die oplettend genoeg zijn. Een opeengeklemde kaak, intens oogcontact, gefronste wenkbrauwen en een rode huid zijn allemaal tekenen van woede in het gezicht.
Negatieve lichaamstaal is een bewuste of onbewuste uiting van verdriet, woede, nervositeit, ongeduld, verveling of gebrek aan vertrouwen. We kunnen veel vertellen over hoe iemand zich voelt door middel van zijn lichaamstaal.
Als de persoon afstand houdt, is dat normaal gesproken een indicatie van negatieve lichaamstaal. Als de persoon echter naar voren leunt wanneer hij met u praat en veel oogcontact maakt, kunnen deze worden opgevat als voorbeelden van positieve lichaamstaal.
Houding kan een schat aan informatie overbrengen over hoe iemand zich voelt, evenals hints over persoonlijkheidskenmerken, zoals of iemand zelfverzekerd, open of onderdanig is. Rechtop zitten kan bijvoorbeeld aangeven dat iemand gefocust is en aandacht schenkt aan wat er aan de hand is.
10 krachtige tips om negatieve lichaamstaal te vermijden
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.